Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Анна Бабич

Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.
Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.

Жанры: Психология и психотерапия

Доступные форматы: mobi, fb2, docx, pdf, epub

Артикул: #0886